Sammen ut av stillheten- når fellesskap skaper mestring
Denne våren har vi utviklet og drevet to mestringskurs for vold og overgrepsutsatte som består av tre samlinger hvor vi møtes tre timer hver gang,
Etter at vi avsluttet det andre mestringskurset medio mai, sitter vi igjen med en følelse av både ydmykhet og takknemlighet. Ikke bare over motet 18 unike deltakerne har vist gjennom kurset, men også over de sterke og rørende tilbakemeldingene vi har fått.
Tallene taler sitt tydelige språk. Av totalt 18 unike deltakere har 16 gitt toppskår – 5 av 5 mulige – på spørsmålet i en anomym evaluering om kurset har oppnådd sitt formål. De to siste har gitt 4 av 5. Dette er ikke bare gode evalueringer; det er et sterkt signal om at mennesker som har levd med vold og belastninger, opplever å bli møtt på en måte som gir mening, håp og mestring.
Et annet viktig spørsmål handlet om balansen mellom forelesninger, refleksjoner og aktiv deltakelse gjennom øvelser. Også her er tilbakemeldingene svært sterke: 16 deltakere svarte 5 av 5, én svarte 4 av 5, og én svarte 3 av 5. Det viser at kombinasjonen av faglig kunnskap, samtaler og praktiske verktøy oppleves som verdifull.
Det mest betydningsfulle for deltakerne peker samtidig på noe dypt menneskelig. Aller viktigst var møtet med likesinnede – oppgitt av samtlige deltakere. Å oppdage at man ikke står alene, å møte mennesker som forstår uten lange forklaringer, kan være avgjørende i en prosess der skam og isolasjon ofte har fått vokse i stillhet.
Videre trekker deltakerne frem foredrag og innlegg fra kurslederne, samt dialogen underveis og de konkrete verktøyene de har fått med seg. Dette understreker hvor viktig det er å kombinere faglig trygghet med ekte nærvær og medvirkning.
Kanskje det aller sterkeste svaret kom på spørsmålet om deltakerne ville anbefale kurset videre til andre. Alle svarte ja.
Det forplikter. For bak hvert eneste tall finnes et menneske med erfaringer, sårbarhet, styrke og håp. Og nettopp derfor betyr disse tilbakemeldingene så mye.
Tusen takk for nydelige tilbakemeldinger – og takk for tilliten.